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3 Maneiras Eficientes de se Livrar da Dor Lombar

Foto do escritor: Cinthia FuscoCinthia Fusco


😩Dor lombar, lombalgia, dor na coluna ou simplesmente dor nas costas: são diferentes maneiras de traduzir aquele incômodo que nos tira o sossego! A dor nessa região geralmente aparece após um fim de semana agitado ou uma semana de trabalho cansativa.



😁Mas tenho boas notícias, em sua maioria as dores podem ser aliviadas de maneira simples. Vou te mostrar como:



✅Repousar em posição confortável e com a coluna alinhada;


✅Usar compressa quente ou deixar água quente corrrer no local da dor enquanto toma banho;


✅Marcar uma sessão comigo. 📲Corre 11 96058-2220


Dra Cinthia Fusco


Acupuntura

 
 
 

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