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Entendo que nesta jornada para engravidar, você pode estar se sentindo infeliz, triste, frustrada e até revoltada por não conseguir alcançar seu objetivo.
Esses sentimentos são comuns, mas não são saudáveis!
Por isso, você não precisa fazer escolhas que dificultem ainda mais sua caminhada e te deixem desanimada. É fundamental que você se sinta feliz durante todo o processo.
Gostaria de compartilhar algumas sugestões de pequenas mudanças que podem tornar seu corpo mais fértil e, ao mesmo tempo, trazer leveza e felicidade ao seu dia a dia.
Convido você a olhar sua jornada com outros olhos: de uma forma mais leve, amorosa e sem tanto peso.
Comemore suas conquistas:
Quando conseguir trocar o café por um chá.
Quando contemplar a natureza ao acordar.
Agradeça pelo que você já tem e pelos passos que já deu.
Lembre-se de que é importante continuar caminhando e encontrar pequenos pontos de felicidade nessa jornada, como, por exemplo, perceber que seus pés já não estão mais frios.
Espero que essas sugestões façam a diferença na sua caminhada. Se sentir no coração, compartilhe com outras mulheres para que elas também possam percorrer essa jornada com mais leveza. 🙏🏻
Sugestões de trocas:
Troque o café por chá.
Troque o leite de vaca por leite vegetal.
Troque salada crua por sopa.
Ao adotar essas pequenas mudanças e celebrar suas conquistas, você estará criando um ambiente mais positivo e propício para a fertilidade. Lembre-se de que cada passo conta e que a felicidade está nos detalhes. Juntas, podemos transformar essa jornada em algo mais leve e amoroso.
Estou aqui para apoiar você em cada etapa dessa caminhada. Vamos continuar avançando com alegria e esperança. 💫
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